Nezáleží nám na značkovém oblečení, oblečte si, v čem se cítíte dobře a spíše přiléhavější triko a legíny (kvůli bezpečnosti a kontrole pohybu). Gumičku nebo sponu na vlasy. Protiskluzové ponožky. 

Ano. Cvičení na reformerech je vhodné i pro začátečníky bez zkušenosti s mat pilates. Oproti cvičení na podložce ucítíte výsledky dříve. V kurzech budeme postupovat od základů až po další úrovně.

Doporučný věk je 18+. Nespecializujeme se na cvičení pro těhotné nebo po porodu. Pokud jste po úrazu nebo chcete s pilates navázat na rehabilitaci/fyzioterapii, doporučujeme individuální lekce cvičení na reformeru. Kontaktujte nas na info@ravi-pilates.cz.

Vaše osobní údaje zpracováváme v souladu s nařízením GDPR. Shromažďujeme pouze nezbytné údaje pro účely rezervace lekcí, komunikace a plnění smluvních povinností. Vaše údaje jsou u nás v bezpečí a nejsou poskytovány třetím stranám. Podrobné informace o zpracování osobních údajů vám rádi poskytneme na vyžádání.

Vaši bezpečnost při cvičení na reformerech bereme velmi vážně. Proto budete instruktorkou detailně seznámeni s obecnými zásadamy bezpečnosti při cvičení na  reformerem na vaší první lekci. Musíte dodržovat pokyny instruktorky a máte možnost konzultovat vás zdravotní stav před začátkem lekce. RAVI pilates studio nenese odpovědnost za případné zdravotní komplikace nebo zranění na lekcích.