- CENÍK -
Platba za lekci je možná ve studiu v hotovosti nebo QR kódem před začátkem lekce.
Za reformer kurz můžete zaplatit v hotovosti, QR kódem nebo převodem na účet. Záloha za kurz je 1 000Kč a je potřeba ji zaplatit do 14/9/2025 a doplatek do 31/9/2025. Částka je nevratná.
Individuální lekce/ při koupi
1x lekce: 1 000 Kč
5x lekcí: 950 Kč za lekci (celkem 4 750 Kč)
10x lekcí: 920 Kč za lekci (celkem 9 200 Kč)
Úvodní lekce
v září, říjnu a listopadu budou obsahovat seznámení s reformerem a jeho používáním, promluvíte si s instruktorkou o vašich cílech a očekáváních, proberete váš zdravotní stav pro personalizované uzpůsobení cvičení.
Doporučujeme absolvovat úvodní lekci před reformer kurzem.
1x úvodní lekce: 550 Kč
NOVINKA! Reformer "na zkoušku"
v prosinci proběhnou 16x 30-minutové lekcí pro ty, kteří si chtějí vyzkoušet tento druh cvičení na kvalitních reformerech a s certifikovanou lektorkou. Lekce jsou vypsané v rezervačním systému na středu 10 a 17/12/2025. Přijďte si odpočinout od předvánočního shonu.
1x reformer "na zkoušku": 300 Kč
Reformer kurz FYZIO
proběhne v pondělky od 11:15 do 12:15 v termínu od 6/10/2025 do 15/12/2025.
11x lekcí: 500 Kč za lekci (celkem 5 500 Kč)
Záloha za kurz 1000 Kč se platí do 14/9/2025 a doplatek do 31/9/2025.
Částka je nevratná.
e
zaměření kurzů a individuální lekce
KURZ LEVEL 1 REFORMER
Ideální pro začátečníky a mírně pokročilé. Vychází z principů klasického pilates na podložce (mat pilates), ale posouvá ho dál přidáním odporu pružin reformeru a podporou pro tělo.
Zaměřuje se na aktivaci hlubokého stabilizačního systému (core), zlepšuje držení těla, mobilitu a sílu.
KURZ FYZIO REFORMER
Pro zájemce o zdravý pohyb vycházející z fyzioterapeutických principů a moderní biomechaniky. Do lekcí jsou zařazeny nestabilní podložky a pomůcky, které nutí tělo neustále jemně vyrovnávat rovnováhu a zapojovat hluboký stabilizační systém. Cíleně posilujeme drobné svaly podél páteře a svalové dno pánevní.
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Osobní lekce na reformeru - bezpečné, efektivní a maximálně přizpůsobené klientovi.
S důrazem na vnitřní stabilitu, zdravý pohyb a dlouhodobý efekt.
Pro rezervaci individuální lekce napiš na info@ravi-pilates.cz.
